Efecto del estrés en nuestro cutis

Te acuerdas eso que se dice de toda la vida, de hecho siempre lo hemos escuchado, que la cara es el espejo del alma. Cuando vas por la calle andando y te fijas en el cutis del señor o señora que está justo en frente de tí: estropeado, con arrugas, muy seco, con apariencia de cansancio,…Efectivamente, el cutis se estropea con una mínima contra que se le ponga como es el hecho de no dormir las horas suficientes, no tener una alimentación adecuada,.. De hecho, por un momento imagínate esa noche que no pudiste dormir, no porque no quisieses, y al día siguiente te viste en el espejo y pensaste «vaya cara que tengo», pues efectivamente, y el estrés también afecta de la misma manera a nuestro cutis, por eso te has dado cuenta que apareció una arruga (si esa que no te gusta). Por la misma  razón, el estrés y la ansiedad pasa factura.

  • La piel pierde luminosidad
  • Flacidez
  • Piel deshidratada
  • Ojeros
  • Enrojecimiento de la piel

CAMBIA TUS HÁBITOS

  1. Duerme lo necesario
  2. Lleva una alimentación sana
  3. Haz ejercicios
  4. Bebe al menos 1 litro de agua al día
  5. Date ese masaje que tanto necesitas
  6. Haz yoga
  7. Lee un libro

Los 4 primeros son los más imprescindibles y el resto tomatelo como ideas de las cosas que puedes hacer y que no has hecho por cualquier razón. Recuerda que, el estrés y la ansiedad es perjudicial tanto para el exterior como para el interior, así que comienza a realizar eso que tanto llevas deseando mucho tiempo y no lo dejes más.

Haz ejercicio regularmente

Cambio de hábitos como el ejercicio y llevar una alimentación saludable, puede ser que necesites que sean dominados y puedes tardar unas 3 semanas pero te digo que merece la pena porque la satisfacción que estos cambios dan son increíbles y te lo dice una persona que después de 6 años sin hacer ejercicio acaba de comenzar y en 2 semanas, la sensación de cansancio continuo ha dejado de estar predominante en el día a día.

Come de manera saludable

¿Necesitas un contorno de ojos? Natural Cosmetic

La  crema que estabas buscando

crema de ojos vegana y natural
Natural Cosmetic, contorno de ojos

Sé que te va a interesar y por eso nace este artículo.

Buscando por internet (este mundo mágico) estuve buscando para tí, que te encuentras buscando ese contorno de ojos que necesitas urgentemente, qué contorno de ojos sería el perfecto.

Tal como se comentó en otro artículo (pincha aquí para recordarlo), es una parte muy sensible y necesita que lo hidrates.

¿Por qué justo este?

Tal como perseguimos, se trata de un producto totalmente natural y libre de químicos, que es lo que en nuestra web buscamos. En este caso, te comentaré las características:

  1. Tiene efecto anti edad gracias que aporta humedad que necesita
  2. Se trata como antes se ha dicho de un producto sin ingredientes de origen animal.
  3. Ingredientes: 
    • Aceite de semilla de albaricoque
    • Extracto de microalgas
    • Vitamina C
    • Aceite de semilla de Jojoba
    • Aceite de semilla de algodón
    • Aceite de semilla de girasol

La textura de esta crema es bastante densa pero se absorbe con rapidez, no deja sensación de grasa en la piel y, además, es apto para pieles sensibles puesto que no genera ningún tipo de reacciones, gracias a los ingredientes que antes se ha listado.

Añádelo a tu rutina diaria de cuidado facial, y si no sabes como realizar una limpieza puedes leer el artículo «cuidado facial después del verano» o este otro artículo

 

6 Tips para hacerte la perfecta limpieza de cutis en casa

Lo bueno de tener productos en casa para el cuidado diario es que puedes realizar limpiezas y cuidados en tu piel que por falta de tiempo o por pereza no te apetece ir a un salón de belleza. Es muy común que tengas planeado visitar tal día en tal semana ese lugar donde te encanta ir para que te realicen esa limpieza perfecta pero no sabes en qué lugar agendarlo en tu calendario porque justo esas 3 siguientes semanas estás repleta de actividades. ¿A quién no le ha pasado?

sin tiempo para arreglarme

Una persona X comentó una vez en una reunión de amigas que llevaba planeando más de 10 días ir a un salón de belleza pero que no había podido ir por problemas de tiempo, no le alcanzaba ni una sola hora por el trabajo, la familia y un sinfín de contratiempos que habían surgido y que se sentía frustrada por esto y realmente no debería sentirse así porque en este caso.

Es cierto que lo ideal es ir a que alguien te lo haga ya que te relajas  y desconectas ese momento pero como a veces las cosas surgen de esta manera, hay que buscarle solución.

Tan solo con 6 productos puedes hacer un magnífico labor y lo mejor es que no gastas el dinero a dicha consulta, además, ahorras ese dinero para ese masaje que tanto estás esperando y que lo quieres hacer con tranquilidad.

¿Qué pasos has de seguir para que tu limpieza en casa sea igual de efectiva?

  1. Realiza una limpieza con un gel de limpieza facial para eliminar la suciedad que hay en tu cutis. El mismo gel de limpieza que utilizas diariamente está genial (y si es sin químicos mejor que mejor).

  2. El segundo paso se trata de realizar una exfoliación para eliminar más profundamente esas células muertas. Pero resulta que no tienes un exfoliante en casa, no pasa nada, recurre a tu despensa, el azúcar te servirá en este paso, tan solo mézclalo con un poco de agua (o con miel por ejemplo si necesitas hidratación profunda).

  3. Una vez que hayas hecho la exfoliación, toca abrir los poros. Con el vapor que has puesto a calentar (y tan solo cuando está hervido) y acerca tu rostro al vapor de esta agua y con la ayuda de una toalla cubriendo tu cabeza, debes estar como unos 10 minutos para que los poros se abran.

  4. Cuando hayan pasado los 10 minutos, con la ayuda de papel y la yema de los dedos, iremos sacando esos puntos negros y espinillas.

  1. Listo este punto y para que tu cutis quede en perfecto estado después de este último paso, aplícate tónico con un algodón para eliminar cualquier impureza que se haya quedado en la piel y cerrar los poros.

  1. Toca la hidratación. Escoge muy bien la crema hidratante que va con tu tipo de piel. Es importante que sepas cuál es tu tipo de piel: grasa, mixta o seca. Y aplícate la hidratación además de según la edad que tengas, un serúm es imprescindible antes de la hidratanta ya que tiene sus efectos más profundamente y la hidratante no llega a lugares tan profundos como el serum

Como ves, no es tan difícil hacer un mini salón de belleza en casa y, además, sabes exactamente que ingredientes tiene cada uno de los productos que vas a utilizar, y como antes se ha comentado, a ser posible todo orgánico y natural para alejarnos de los químicos.

Y ahora dirás, y el apartado de la mascarilla no está en esta lista. En mi opinión la piel está tan sensible que habría que dejar unos días para aplicar la mascarilla. Pero si realmente quieres aprovechar este momento de belleza puedes aplicar la mascarilla justo antes del paso 2 (exfoliación).

Espero que os haya servido este artículo y que podáis aplicarlo en vuestra rutina semanal, quincenal o mensual, según como lo hayáis planteado hacerlo.

El contorno de ojos, frágil y sensible

El contorno de ojos es el más de los sensibles partes de nuestro rostro y hay que darle la atención que se merece si no quieres que envejezca prematuramente.

contorno de ojos

Igual que ya se ha comentado en el blog sobre la hidratación de nuestra piel teniendo en cuenta nuestros pies, que sin duda nos olvidamos demasiada veces, el contorno de ojos también es esa parte que nos despreocupamos. ¿Y por qué ocurre esto con el contorno? Por que es una zona muy frágil, de hecho debe ser el más frágil de todos gracias a todos los movimientos como por ejemplo el parpadeo. Además, de falta de sueño, el estrés, .. hace que sufra más.

En verano se enfrenta a los rayos del sol y los baños diarios que hacen que se seque más rápidamente y en invierno, el frío y el viento, tambíen le afecta negativamente.

¿Y que solución hay para esto?

HIDRATACIÓN

Es importante que tengas en cuenta qué tipo de piel tienes para que la piel que rodea tus ojos se encuentren en buen estado. Con lo cual, tanto si tienes piel seca como grasa o mixta, intenta encontrar una crema de contorno de ojos que se ajuste a las necesidades de tu piel. 

Como sabes, si me has seguido antes, eCosmetica siempre busca lo mejor del mercado y que sobre todo sea natural, sin químicos. Así que te dejo ejemplos de las mejores cremas de contorno de ojos.

Y ahora ya dicho esto, te doy unos tips a tener en cuenta:

=> ¿Sabias que tenemos en nuestra mano el dedo de la belleza?

Se trata del dedo anular con el que debemos aplicar mediante toquecitos la crema de contorno de ojos. Este dedo se utiliza generalmente ya que no tiene la fuerza suficiente para dañar esta piel

=> ¿Sabes que cantidad debes de aplicarte?

Extiende en ambos ojos la cantidad de un grano de arroz ya que no necesita de más y con los toquecitos que des será más que suficiente. Pero recuerda que no hace falta tocar el lagrimal, se trata del contorno y no del ojo en sí (imagínate esa situación tan incómoda que aplicas la crema y cae en el ojo, mira que pica muchísimo).

=> La crema en la nevera

¿Sabías que la crema de contorno de ojos hace más efecto si lo has tenido en la nevera? Pues si, además, refresca muchísimo y notas que esa pesadez mejora muchísimo. 

Espero que te haya gustado estos pequeños consejos para el cuidado diario de nuestra piel y darte las gracias por haber tenido 5 minutos de tu tiempo para leer este artículo.

Cuidado de facial después del verano

Llegó el temido mes de Septiembre, cuando termina la mayoría de las vacaciones, ya no hay tantos momentos de playa o piscina y comenzamos el trabajo y las rutinas típicas de después del verano. Al igual que preparamos nuestra piel para la época de las vacaciones al sol, también tenemos que realizar nuestros cuidados de después de nuestras vacaciones. Para esto, qué mejor que realizar cuidados desde el primer día.

En este artículo os muestro los cuidados que se deben tener en cuenta para que tengas una piel reluciente en cada momento y que. además, no se note el paso del sol por nuestra piel, con el consecuente posible envejecimiento de la piel.

El cuidado natural

A veces, en épocas estivales descuidas algo el cutis sin saber como repercutirá cuando comienzas de nuevo el trabajo y las rutinas de otoño-invierno. Así que, Septiembre debe ser el antes y el después. Además, seguro que no has hecho esos pasos esenciales para una piel perfecta o si lo has hecho no tan a menudo como se debería.

El sol, el aire libre,.. son buenos para relajarnos y oxigenarnos de la vida de rutina que llevamos en otras épocas del año pero, también, es un momento del año en el que sin darte cuenta no aplicas esas rutinas tan exclusivas que has hecho hasta ahora. 

Ante todo, el ideal de tratamiento debe ser una exfoliación profunda de nuestra piel facial, que repara los daños gracias a la retirada de las células muertas y así, además, producir de nuevo la regeneración de la piel ya que realizas una profunda limpieza de la piel.

En este caso, te aconsejo una gama de productos naturales de Naobay, que son increíbles y como has visto en otros artículos, y si no lo eres, ahora lo verás, busco una serie de productos en el mercado, en concreto en Amazon, que sean naturales y que he probado y me han encantado. Ejemplos de exfoliantes de Naobay lo son:

Después de la exfoliación que has realizado, toca la mascarilla por que ayudan a la regeneración con ingredientes como aceites nutritivos que afinan la piel en profundidad ya que la piel se encuentra muy estresada.

Ya el segundo paso de cuidado choque de después del verano está listo.

Tras esto, toca tratamiento continuado de hidratación y limpieza diaria. De esta manera, la piel te lo agradecerá. Ten en cuenta que dependiendo como es tu piel (grasa, mixta o normal) la repercusión del sol será de una manera o de otra y a partir de ahora saldrá a relucir. Si por ejemplo tu piel es grasa, produce más acne y después del sol (el cual ha resecado más de lo normal) al volver a la rutina, el cutis comenzará a producir más grasa. Sin embargo, si tu piel es seca, ahora comenzará a salir la extra sequedad que en verano no has notado. Da igual el tipo de piel que tengas, siempre saldrá esa parte que no te gusta pero recuerda que tiene solución.

Para toda esta selección de cuidados, debajo de estas líneas te dejo ejemplos de los productos que he elegido para los cuidados de Septiembre:

Y ya para terminar, elijas el tratamiento que elijas, tan solo ten en cuenta que lo hagas lo más natural posible y esto lo verás en los envases donde te indiquen el o los certificados que ese producto tenga (ya sea Ecocert, Bio, Vegan,…).

Los químicos cada día que pasa, son menos elegidos por el público.